Tại sao người già nên sử dụng nhân sâm đặc biệt là hồng sâm
Người già thường gắn liền với những triệu chứng lão hóa và già đi. Sự xuất hiện đầu tiên là các nếp nhăn và tóc bắt đầu bạc nhiều hơn sau khi bước vào tuổi 45. Các cơ xương khớp cũng dần thoái hóa theo thời gian, trong khi đó, các mô sụn không còn khả năng thay thế và sản xuất nữa.
Càng lớn tuổi thì sức đề kháng, khả năng miễn dịch của người càng giảm khiến cho người già thường xuyên bị bệnh như: thời tiết thay đổi dễ bị cảm cúm, đau đầu, chóng mặt, ho…Cao Hồng Sâm là sản phẩm giúp người lớn tăng cường các chức năng trên của cơ thể, giúp phòng chống bệnh hiệu quả.
Đối với người già, nhân sâm được xem như là một tiên thảo rất có tác dụng bồi bổ sức khỏe, giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng cường sức đề kháng, kéo dài tuổi thọ
1. Điều hòa huyết áp cao và thấp
Với người cao tuổi thường gặp bệnh cao huyết áp, bệnh cao huyết áp thường không có triệu chứng rõ nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người cao tuổi. Trong Hồng Sâm có thành phần Saponin (13 ginsenosides khác nhau) có tác dụng giúp điều hòa và ổn định huyết áp, do đó Hồng Sâm tốt cho cả người huyết áp cao và người huyết áp thấp.
Xem thêm bài viết ” ổn định áp huyết bằng hồng sâm “ để biết bệnh huyết áp có nên dùng nhân sâm và sử dụng đúng cách với bệnh huyết áp.
2. Bảo vệ tim mạch, tăng sự lưu thông máu.
Hồng Sâm được xem là dược thảo có tác dụng “đại bổ khí huyết”. Với các thành phần ginsenosides phổ biến Rb1, Rg1, Rg3, Rh1, Re và Rd, Hồng Sâm có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu bằng cách ức chế kết tập tiểu cầu và hoạt động đông máu ngăn chặn các bệnh liên quan đến tim mạch.
Hồng sâm cũng bảo vệ cơ tim khỏi bị tổn thương do thiếu máu cục bộ cơ tim cấp tính, tái tạo lượng máu tươi, ngăn chặn tình trạng thiếu oxy.
Ngoài ra, Hồng Sâm còn có tác dụng ức chế sự gia tăng cholestorol ngăn nguy cơ bị xơ vữa động mạch, suy tim, bệnh động mạch vành, tai biến…
3. Hỗ trợ điều trị ung thư: gan, phổi, xương, vòm họng, ...
Theo nghiên cứu của Bệnh viện Mount Elizabeth (Singapore), khoảng 77% người trong độ tuổi 55, đặc biệt từ 65 tuổi trở lên nguy cơ mắc các bệnh ung thư cao hơn những người bình thường.
Các loại bệnh ung thư dễ mắc ở người cao tuổi như: Ung thư tuyến tiền liệt, ung thư bàng quang, ung thư tuyến tụy, ung thư vòm họng, ung thư gan, ung thư phổi, ung thư hạch, ung thư vú, ung thư xương.
Trong nhân sâm có chứa ginsenoside Rg3 và Rh2 là nhân tố chính giúp có khả năng miễn dịch cao giúp phòng chống ung thư tốt. Chính vì điều này mà nhân sâm được gọi là thực phẩm sức khỏe hàng đầu giúp và hỗ trợ phòng chống ung thư.
Xem thêm “Những người ung thư phải đọc để biết cách sử dụng sâm để có hiệu quả tốt nhất với bệnh ung thư”
4. Tăng cường hệ miễn dịch
Ở tuổi càng cao, khả năng miễm dịch càng thấp, khả năng chống chọi với bệnh tật giảm.
Hồng Sâm có tác dụng giúp người cao tuổi năng cao thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, chống lại suy nhược do tuổi già.
“Adaptogen” có trong nhân sâm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách tăng số lượng tế bào bạch cầu và kháng thể trong máu. Điều này giúp bạn chống lại cảm lạnh và nhiễm trùng khác.
Ngoài ra, trong hồng sâm có thành phần giúp tiêu diệt gốc tự do là nguyên nhân gây lên sự lão hóa, do đó nó có hiệu quả trong kéo dài tuổi thọ.
Xem chi tiết tại đây.
5. Ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị tiểu đường
Ngoài tác dụng vừa nêu ở trên, các thành phần ginsenosides trong Hồng Sâm còn có tác dụng làm giảm lượng glucose, giúp hạ và cân bằng đường huyết. Với lịch sử lâu đời của Y học Cổ truyền, Nhân Sâm như một phương thuốc hiệu quả cho người bệnh tiểu đường bằng cách làm giảm đường huyết, tăng lượng insulin cho người bị tiểu đường.
Sử dụng một lượng nhỏ Hồng Sâm hàng ngày có thể giúp người cao tuổi giảm lipid trong máu và ổn định đường huyết ngăn ngừa và phòng các bệnh liên quan đến tiểu đường.
Xem thêm bài viết chi tiết về “tác dụng ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường type 2”
6. Giải độc và bảo vệ gan, thận…
Ngoài ra, Hồng Sâm còn có tác dụng đào thải độc tố, phục hồi và bảo vệ các cơ quan chức năng của cơ thể như gan, thận, tim, phổi, … ngăn ngừa sự tổn thương của các cơ quan chức năng phòng chống các loại bệnh tật.
Tác dụng đào thải độc tố, chống viêm, bảo vệ mô và hỗ trợ điều trị ung thư gan vui lòng xem thêm ở đây
7. Bồi bổ trí não, tăng cường trí nhớ
Vì Hồng Sâm có các thành phần saponin có tác dụng tuần hoàn máu, tăng lượng oxi lên não thúc đẩy quá trình lưu thông máu nên kích thích hoạt động của não bộ tăng tính tập trung, tăng cường trí nhớ cải thiện bệnh hay quên, lãng trí của người cao tuổi.
Xem chi tiết tác dụng bồi bổ trí não, tăng cường trí nhớ tại đây.
8. Chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ
Trong Hồng Sâm có nhiều thành phần saponin (đặc biệt là ginsenosides Rg3, Rh2, Manthanol) có tác dụng ngăn chặn và tiêu diệt các gốc tự do, là nguyên nhân gây quá trình lão hóa. Chính vì thế mà khi dùng Hồng Sâm sẽ có hiệu quả trong việc tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Xem chi tiết “tác dụng chống lão hóa, oxy hóa kéo dài tuổi thọ”
9. Giảm stress, ổn định tinh thần
Với người cao tuổi, giấc ngủ với họ rất quan trọng. Với các hoạt tính có trong Hồng Sâm, Hồng Sâm có tác dụng giúp ổn định thần kinh, giảm các triệu chứng mệt mỏi do suy nhược giúp người cao tuổi tinh thần thoải mái, có giấc ngủ ngon và ăn uống thấy ngon miệng hơn.
Xem thêm tác dụng của nhân sâm giúp giảm stress, căng thẳng ổn định tinh thần tại đây.
10. Phòng chống bệnh loãng xương và các bệnh về khớp
Hồng Sâm có tác dụng điều tiết hoocmon estrogen và làm tăng khả năng hấp thụ chất của cơ thể, đặc biệt và hấp thụ tốt canxi cần thiết cho xương khớp, giúp ngăn ngừa các bệnh loãng xương cho người già.
Xem chi tiết “tác dụng chống lão hóa, oxy hóa kéo dài tuổi thọ”
Lựa chọn hồng sâm 6 năm tuổi
Chỉ cần một lượng nhỏ Hồng Sâm mỗi ngày có thể mang lại cho người cao tuổi một sức khỏe dẻo dai, tinh thần thoải mái và ngăn ngừa được vô số các bệnh tật ở tuổi già.
Tuy nhiên, khi chọn lựa nên chú ý về chất lượng, bởi không phải hồng sâm nào cũng mang lại hiệu quả cao.
Hồng Sâm mang lại hiệu quả cao là loại Hồng Sâm chứa nhiều hàm lượng ginsenosides Rg1+Rb1+Rg3 được chế biến từ nhân sâm 6 năm tuổi. Có rất nhiều loại hồng sâm trên thị trường làm người dùng như rơi vào ma trận của sự lựa chọn. Hãy chọn hồng sâm từ các thương hiệu nổi tiếng của Hàn Quốc. Nổi tiếng nhất là hồng sâm chính phủ Hàn Quốc KGC.
Rg1+Rb1+Rg3 được chế biến từ nhân sâm 6 năm tuổi. Có rất nhiều loại hồng sâm trên thị trường làm người dùng như rơi vào ma trận của sự lựa chọn. Hãy chọn hồng sâm từ các thương hiệu nổi tiếng của Hàn Quốc. Nổi tiếng nhất là hồng sâm chính phủ Hàn Quốc KGC.
